教授學員網球的基本認知及技術。認知包括網球的特色、規例及安全事項；技術包括步法、握拍法、姿態、截球及各種擊球方法 

全程以小童球拍及網球進行訓練，提升學員的反應力、體能及速度等 

＊場地要求：約一個羽毛球場大小之活動室